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식단안내
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2022년 12월 급식 정보

학교 급식
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				1 발아현미밥 전복살미역국(5.6.18.) 통살새우까스/소스(1.2.5.6.9.12.) 봄동된장무침(5.6.) 총각김치(9.) 뚱마카롱(1.2.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 550.8/17.1/113.8/3.8	2 혼합잡곡밥(5.) 해물된장찌개(5.6.8.) 불고기우동볶음(5.6.13.16.18.) 바삭김부각(5.6.) 배추김치(9.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 511.5/15.7/160.2/3.4	3
4	5 혼합잡곡밥(5.) 감자옹심이(멸치)(5.6.) 한입돈카츠(1.2.5.6.10.12.16.) 아귀채고추장볶음(5.6.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 595.4/22.7/71.2/3	6 차수수보리밥 등뼈감자탕(5.6.9.10.) 낙지초무침(6.) 팬케이크&메이플시럽 (1.2.5.6.) 총각김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 587.7/29.1/183/2.7	7 톳밥/양념장(5.6.) 유부김국(5.) 모듬영양잡채 (5.6.8.16.) 배추김치(9.) 초코아이스크림(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 594.8/16.2/202.6/4.3	8 강황밥 닭개장(1.5.6.15.) 건파래볶음(5.) 삼치데리야끼구이(2.5.6.) 오이김치(9.) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철 533.7/25.8/81.9/2.6	9 칼슘기장밥 단배추버섯된장국(5.6.) 한우찹스테이크(1.5.6.12.) 콘샐러드(1.5.) 배추김치(9.) 황금향 * 에너지/단백질/칼슘/철 526.7/20.3/105.4/3.2	10
11	12 조각서리태밥(5.) 황태연포탕(5.6.) 멸치콩볶음(5.6.) 돈육김치볶음(5.6.9.10.) 구이김 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 525.3/24/147.7/2.9	13 혼합잡곡밥(5.) 콩나물열무된장국(5.6.) 베이컨계란찜(1.5.9.10.) 볼어묵피망볶음(1.5.6.) 배추김치(9.) 인절미(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 542.8/22.8/143.9/3	14 함박데미커리라이스(1.2.5.6.10.12.15.16.) 순살치킨/소스(1.5.6.12.15.16.18.) 삼색피클 / 깍두기(9.) 자몽주스(1.2.3.) * 에너지/단백질/칼슘/철 724.2/33/106.2/3.3	15 납작보리밥 근대감자된장국(5.6.) 두반장돈육볶음(5.6.10.12.) 명엽채볶음(5.6.) 백김치(9.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 560.2/30.2/114.5/2.6	16 홍국쌀밥 모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 해물완자전(1.5.6.8.9.17.) 청포묵김가루무침(5.6.) 총각김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 510.2/20.8/88.5/4.5	17
18	19 흑미밥 순두부찌개(5.6.9.10.17.) 로제닭볶이(2.5.6.12.13.15.) 숙주나물무침 백김치(9.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 503.9/22.3/100.6/2	20 클로렐라밥 청포묵쇠고기국(5.6.16.) 돼지갈비고추장찜(5.6.10.) 참진미채볶음 (4.5.6.13.17.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 587.6/32.1/74.1/2.9	21 김가루볶음밥 (2.5.6.10.) 모양어묵국(1.5.6.) 깍두기(9.) 딸기 에그타르트(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 566.2/19.5/134.9/2.2	22 발아현미기장밥 만두완탕(1.2.5.6.8.10.15.16.18.) 고등어카레구이(2.5.6.7.) 오이무채장아찌(18.) 배추김치(9.)/망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 594.8/26.5/122.4/3.1	23 혼합잡곡밥(5.) 쇠고기미역국(5.6.16.) 바베큐폭립(5.6.10.12.) 구슬치즈샐러드(1.2.5.6.12.) 배추김치(9.) 롤케이크(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 729.9/33/168.9/2.9	24
25	26 현미찹쌀밥 돈육김치찌개(5.6.9.10.) 훈제오리청경채볶음(5.6.12.18.) 콩나물무침(5.) 오이김치(9.) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 628.5/27.6/123/4	27 혼합잡곡밥(5.) 오징어무국(5.6.17.) 마늘떡갈비(2.5.6.10.12.15.16.18.) 참나물무침(5.6.) 배추김치(9.) 핫초코(2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 582.2/28.3/176.5/3.8	28 마파두부덮밥(5.6.12.16.18.) 달걀실파국(1.) 하트찐만두(1.5.6.10.16.18.) 깍두기(9.) 한라봉 * 에너지/단백질/칼슘/철 663.3/21.9/110/10.5	29 황차조밥 마라탕(1.5.6.12.13.16.18.) 꿔바로우&레몬소스(1.5.6.10.11.12.18.) 백김치(9.) 무피클 * 에너지/단백질/칼슘/철 678.9/24.6/108.4/9	30	31

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